Artykuły o: Agnieszka Szczygielska

Pokolenie X na rynku pracy: przeciążenie, stres i coraz większe problemy zdrowotne

Polacy żyją dziś średnio o dekadę dłużej niż trzydzieści lat temu. Dane GUS wskazują jednak, że ten trend idzie...

Praca zdalna, a stres cyfrowy – jak radzić sobie z przebodźcowaniem?

Technologia jest wszędzie. Telefony komórkowe to obecnie stały element naszego codziennego życia. Całodobowy dostęp do Internetu powoduje, że na...

Jak multitasking wpływa na efektywność?

Multitasking, czyli wielozadaniowość – to termin, który wręcz przylgnął do współczesności. Był okres, kiedy multitasking był wskazywany jako sposób...