Artykuły o: Adam Radzki

Aktywność fizyczna poprawiła samopoczucie i zdrowie pracowników po lockdown

SPORT Redakcja / Materiały prasowe -
Aż 92% osób, które po okresie izolacji społecznej wróciły do aktywności fizycznej, odczuło poprawę samopoczucia, zaś 88% poprawę zdrowia...

Programy wellbeing i aktywność fizyczna odpowiedzią na stres pracowników w czasie pandemii

Styl Życia Adam Ujazdowski -
Niepewność i związane z tym poczucie utraty kontroli, wynikające z przedłużającej się pandemii, wywołują stan ciągłego stresu, który może...

Co trzeci Polak w ogóle nie jest aktywny fizycznie. Statystyki wyglądają najgorzej wśród seniorów i dzieci

SPORT Adam Ujazdowski -
Co piąty Polak nie pamięta, kiedy ostatni raz spacerował dłużej niż 10 minut. Co trzeci nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej, a...

Polacy czas wolny nadal spędzają na kanapach. Brak ruchu jest czwartą przyczyną zgonów na świecie

Styl Życia Adam Ujazdowski -
Raz w miesiącu aktywność fizyczną podejmuje 64 proc. Polaków – wynika z badania MultiSport Index 2019. Jesteśmy nadal jednym z najmniej aktywnych...

Mała aktywność fizyczna dzieci to zagrożenie dla ich zdrowia. Co piąty uczeń opuszcza lekcje WF-u

EDUKACJA Adam Ujazdowski -
Co trzeci ośmiolatek w Polsce ma nadmierną masę ciała. Problem z otyłością ma 12,7 proc. z nich. Co dziesiąty drugoklasista ma nieprawidłowe...

Polacy wśród najmniej wysportowanych Europejczyków. Nie ćwiczą zwłaszcza dzieci i seniorzy

SPORT Adam Ujazdowski -
Regularne uprawianie sportu to nawyk niespełna połowy Polaków. Najmniej aktywni fizyczne są seniorzy – aż 83 proc. z nich w ogóle nie ćwiczy...

Prawie połowa Polaków jest aktywna fizycznie raz w tygodniu, a 30 proc. trzy razy w tygodniu. Do uprawiania sportu motywuje ich głównie zdrowie

SPORT Redakcja / Materiały prasowe -
Polacy coraz bardziej przekonują się do aktywności fizycznej. Blisko połowa uprawia sport raz w tygodniu, a 30 proc. – nawet...

Nowe technologie wspierają aktywność fizyczną dzieci w wieku szkolnym. Podczas ćwiczeń uczestniczą w multimedialnej grze

EDUKACJA Redakcja / Materiały prasowe -
Polskie dzieci spędzają przed telewizorem średnio dwie godziny dziennie, a jeszcze więcej czasu poświęcają na aktywności przed komputerem i telefonem. ...

Moda na bycie fit nie mija. W 2017 roku przychody netto klubów fitness w Polsce wyniosły 3,7 mld zł

SPORT Redakcja / Materiały prasowe -
Moda na bycie fit nie mija. Beneficjentami tego trendu są również kluby fitness w Europie. Obecnie należy do nich...