Blisko połowa ludzkości cierpi na zaburzenia snu. Pomóc walczyć z tą chorobą cywilizacyjną mogą najnowsze technologie. Powstają m.in. inteligentne poduszki, opaski monitorujące jakość snu a także systemy medytacyjne ułatwiające zasypianie. Na targach CES 2019 zaprezentowano m.in. opaskę UrgoNight, pozwalającą w czasie rzeczywistym zobaczyć aktywność mózgu i trenować fale mózgowe odpowiedzialne za dobry sen. Z badań przeprowadzonych przez World Sleep Society wynika, że 45 proc. populacji cierpi na zaburzenia snu, a przewlekła bezsenność dotyka ok. 10 proc Europejczyków.
– Każdy człowiek stale wytwarza fale mózgowe, jednak z pewnych przyczyn, np. w wyniku stresu, można stracić zdolność do emitowania fal mózgowych wspomagających sen. Z pomocą przychodzi opaska UrgoNight, która pomaga wytrenować mózg, aby znów zaczął wytwarzać te fale – mówi agencji informacyjnej Newseria Innowacje podczas targów CES 2019 Carole-Anne Brugere z firmy UrgoTech.
Podczas targów CES w Las Vegas zaprezentowano wiele technologii skupionych wokół walki z zaburzeniami snu. Fitbit, producent zegarków fitnessowych, planuje wdrożyć do swoich urządzeń system Sleep Score, który obecnie funkcjonuje w wersji beta. Narzędzie to w oparciu o czujnik saturacji mierzy poziom wysycenia krwi tlenem. Na podstawie zebranych danych podaje czas i głębokość snu oraz poziom wypoczęcia, a informacje te mogą posłużyć do skorygowania niewłaściwych przyzwyczajeń i rozpoznania problemu bezsenności w jej pierwszym stadium.
Firma UrgoTech postanowiła rozwiązać ten problem w odmienny sposób, wykorzystując do tego aplikację treningową UrgoNight oraz opaskę dokonującą pomiar EEG. Oprogramowanie składa się z gier i ćwiczeń wykorzystujących zasady treningu neurologicznego, które mają ułatwić nam przygotowanie mózgu do zaśnięcia.
– Podstawą treningu neurologicznego jest obserwacja aktywności mózgu w czasie rzeczywistym, dzięki czemu użytkownik może nauczyć się ją modyfikować. Na ekranie aplikacji pojawią się obrazy, które użytkownik ma za zadanie kontrolować za pomocą fal mózgowych, dzięki czemu mózg stopniowo zaczyna radzić sobie bez pomocy aplikacji czy urządzenia – twierdzi ekspertka UrgoTech.
Na podobnej zasadzie działa Morphee, inteligentny asystent medytacyjny. Urządzenie wyposażono w pokrętła, które pozwalają ustawić motyw, czas trwania i rodzaj sesji. Użytkownik może także wybrać, czy sesję ma poprowadzić kobieta, czy mężczyzna. Morphee generuje dźwięk relaksacyjne oraz wydaje instrukcje pomagające się odprężyć i łagodnie zapaść w sen. Obecnie urządzenie oferuje wyłącznie francuskojęzycznego asystenta, prace nad innymi wersjami językowymi urządzenia są w toku
Asystent od UrgoTech również jest w fazie testów, według wstępnych planów ma zadebiutować na platformie crowdfundingowej Indiegogo w marcu tego roku.
– UrgoNight w sprzedaży znajdzie się w 2020 r. Opaska będzie kosztowała 500 dolarów, a aplikację będzie można pobrać bezpłatnie w sklepach z aplikacjami, w tym w Apple Store – zapowiada Carole-Anne Brugere.
Specjaliści z firmy analitycznej Future Market Insights szacują, że w latach 2018-2028 rynek przenośnych monitorów jakości snu wykaże średnioroczne tempo wzrostu na poziomie 7,6 proc.
